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【沖縄料理】

●トーフチャンプルーレシピ

【材料(4人分)】
豆腐1丁(できれば沖縄の島豆腐)、ゴーヤー1/2本、キャベツ2枚、たまねぎ1/2個、ピーマン1個、豚肉100g、卵1個、だしの素少々、塩・胡椒少々、醤油少々
【作り方】
@フライパンに油を引き、熱します。
A水気を良く切った豆腐を色がつくまで炒めます。
B次に野菜を加えて炒め、溶き卵で閉じます。
C最後にだしの素、塩・胡椒で味を調え、醤油少々。


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