【農・海産物】
(お茶)
●お茶
沖縄では、暑い気候も手伝ってか、昔からよくお茶が飲まれており、その種類も豊富です。
夏中食べていれば、夏負けしないといわれ続けられているゴーヤーを使ったゴーヤー茶、糖の吸収をブロックし、ダイエットや糖尿病予防効果もあるグァバを使ったグァバ茶、肝臓の働きを助けるウコンを使ったウコン茶など、沖縄には体に良いお茶が沢山あり、長寿の島といわれるのもうなずけます。
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